nach dem transformation in natura® – Ansatz
„Wir müssen das Leben loslassen, das wir geplant haben, um das Leben zu akzeptieren, das auf uns wartet.“
Joseph Campbell
Anlass für ein Naturcoaching
Du stehst vor einer anstehenden Entscheidung? Erlebst eine persönliche oder berufliche Umbruchs- oder Aufbruchsphase, steckst in einer Krise oder einem herausfordernden Konflikt? Oder du hast einfach das Gefühl im Leben „festzustecken“ und stellst fest, dass sich etwas in dir in Wandlung befindet, weißt aber nicht wohin und zu was genau..?
Manchmal sehnst du dich nach mehr Verbindung mit dem Leben, der Natur und dir selbst, um dein Leben wieder in Balance zu bringen?
Manchmal sind es klare Fragen, die dich zu einem Coaching führen, manchmal hast du nur eine undeutliche Ahnung, dass es eine Veränderung braucht.
Mit dem transformation in natura® – Ansatz, dem Lebenskompass als Landkarte und deinen eigenen Naturerfahrungen begleite ich dich, damit sich deine Fragestellung vom „was will ich?“ hin zu einem „was will das Leben von mir?“ weitet.
Ablauf einer Naturcoaching-Sitzung
Der transformation in natura® – Ansatz folgt in der Regel folgender Spur:
1. Erst einmal finden wir in einem Erstgespräch heraus, was dein zentrales Anliegen ist und in welcher Lebensbewegung du stehst.
2. Danach schicke ich dich auf einen Naturgang, bei dem du 2-3 Stunden allein in der Natur verbringst. Es kann sein, dass ich dir für diese Zeit einen Impuls mitgebe, der zu deiner persönlichen Frage passt.
Wie in vielen unserer mitteleuropäischen Märchen, gehen Menschen mit ihren Fragen raus in den Wald und kommen reich beschenkt mit unerwarteten Schätzen zurück.
3. Dann treffen wir uns wieder und du erzählst mir deine Geschichte. Mit der Methode des Spiegelns unterstütze ich dich dabei, der Botschaft im Erlebten auf die Spur zu kommen. Als Landkarte und Orientierungsmodell dient dabei der Lebenskompass. Das, was ich dir zurückerzähle, darfst du dir anhören, als würdest du einem Märchen, oder einer Geschichte zuhören.
4. Was du draußen erlebt hast, fließt in unsere gemeinsame Nachbesprechung ein. Ich unterstütze dich dabei, die gewonnenen Erkenntnisse in deinen Alltag zu integrieren.
